الثلاثاء 28 أكتوبر 2025
مجلس التحرير: مجموعة صحفيين عرب
الموقع قدم أوراق اعتماده
الى نقابة الصحفيين العراقيين
ads

النوم

فرنسا تعود إلى التوقيت الشتوي.. ساعة إضافية من النوم

شهدت فرنسا فجر اليوم الأحد، 26 أكتوبر، التحول الرسمي إلى التوقيت الشتوي، حيث تم إرجاع الساعة من الثالثة صباحا إلى الثانية، ما يمنح المواطنين ساعة إضافية من النوم، لكنه يفرض فى الوقت ذاته تعديلات فى المواعيد اليومية ووسائل النقل والمجالات الاقتصادية.

الأحد 26-10-2025 10:20 ص

بالإنفوجراف.. أكثر 5 دول يخسر اقتصادها مليارات الدولارات سنوياً بسبب قلة النوم

يُعد النوم الجيد عاملًا رئيسيًا للحفاظ على الأداء الأمثل في بيئة العمل، ومع ذلك يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من قلة النوم بسبب ضغوط الحياة المتزايدة. 

الأحد 27-04-2025 11:49 م

الصحي السعودي يحذر: لابد من الوقاية من المشكلات الصحية المرتبطة بالسمنة

أكد المجلس الصحي السعودي أهمية اتباع نمط حياة صحي للحفاظ على الوزن المثالي والوقاية من المشكلات الصحية المرتبطة بالسمنة.

السبت 01-02-2025 04:56 م

النجمة العالمية جينيفر أنيستون تكشف عن سر رشاقتها

تحدثت النجمة العالمية جينيفر أنيستون، عن روتينها اليومي وسر رشاقتها في مقابلة مع مجلة بيبول ، حيث استعرضت العادات الغذائية والرياضية التي تتبعها

الأحد 05-01-2025 12:47 م
ads
ads

الأكثر قراءة

«سموتريتش» يُواصل هجومه على السعودية ويُفسّر تصريحه «المُسيء» للمملكة

أتلتيكو مدريد يتفوق على ريال بيتيس ويضمن مكانًا في المربع الذهبي بالليجا

السودان.. مليشيا الدعم تعلن أسر قائد الفرقة السادسة وكبار الضباط في الفاشر

العراق.. ضبط أدوية مخالفة واعتقال 20 شخصًا في حملة أمنية واسعة

من التوتر إلى التصالح.. «ترامب» يتحدث عن علاقته «الجديدة» مع إيلون ماسك

السعودية.. تفاصيل تنفيذ حُكم الإعدام في مواطن بتُهم إرهابية

سام منسى يكتب: «لبنان... حرب دائرة وتلكؤ قائم»

الأسهم الأمريكية تقترب من مستويات قياسية جديدة قبيل لقاء ترامب وشي جين بينغ

ads
ads